Šport

23. januára 2024

FESTHRY 2024 ponúknu víkend plný hier a zábavy!

Žiaľ, zima v našich končinách nie je práve lákadlo, ako deti dostať von. Možno si aj tento víkend budete klásť otázku – čo podniknúť počas voľna? Máme pre vás skvelý tip!

21. januára 2024

Nominujte osobnosti na Cenu regiónov!

V našom regióne je mnoho jednotlivcov, ktorí svojimi aktivitami a dlhodobými činnosťami robia svoje okolie lepším, pomáhajú, rozvíjajú svoju komunitu a inšpirujú ostatných. Takýchto ľudí treba podporiť a zviditeľniť ich činnosť. To si uvedomujú aj zástupcovia Združenia samosprávnych krajov Slovenska (SK8), a preto vyhlásili Cenu regiónov. Svoje nominácie môžete zasielať aj vy!

5. januára 2024

Spartakovci odštartovali zimnú prípravu

Trnavskí futbalisti sa stretli po prvý raz po vianočnej prestávke. V kádri prišlo k menšiemu pohybu. Hlavnú časť prípravy spartakovci absolvujú na Malte, kde pobudnú dva týždne. Zápasová generálka je na programe po návrate z Malty s rakúskym Hartbergom. Ostré duely sa začnú v Košiciach v rámci osemfinále Slovnaft Cupu začiatkom februára.

5. januára 2024

Záujemcovia o dotácie pozor! Trnavská župa iniciuje sériu stretnutí v okresných mestách

Trnavský samosprávny kraj v spolupráci s členmi kontaktných miest Infobodka, pripravil v januári 2024 sériu stretnutí so záujemcami o dotácie k aktuálne zverejneným výzvam. Ide o dotačné schémy na podporu aktivít organizácií  a obcí ležiacich na území župy. Dokopy sa uskutoční až 8 stretnutí. Prvé zo série začína už v pondelok 8. januára 2024.

4. januára 2024

Začínate so športom? Zisťovali sme, ako správne zmeniť životosprávu

Máme tu nový rok a s ohňostrojom vybuchujúcim nad hlavami máme zrazu chuť zmeniť sa k lepšiemu.  Väčšina ľudí si povie: „Kedy, keď nie teraz?“ . Chceme zbaviť zlozvykov, fajčenia, požívania alkoholu, začať zdravšie žiť. Keď chceme niečo zmeniť, čakáme na vhodnú príležitosť a tou sa u väčšiny ľudí javí práve začiatok roka. Ale keď zistíme, že sa žiadne zázraky nekonajú a dodržiavanie vytýčených mét je len a len na nás, sme sklamaní a vzdávame sa. „ Je to tak každoročne. Ľudia majú po sviatkoch viac motivácie a odhlodlania. Športoviská a fitká sú plné ľudí s chuťou na sebe pracovať. Horšie je to už na jar, keď toto nadšenie upadá. Veľa ľudí to vzdá už po niekoľkých týždňoch alebo dokonca po niekoľkých dňoch,“ povedal Andrej z trnavskej crossfitovej telocvične.

1. januára 2024

Ako si predsavzatiami neublížiť

Nový rok symbolizuje nový začiatok. Práve preto je toto obdobie čas, keď si mnohí z nás dávajú rôzne predsavzatia. Veľa z týchto predsavzatí sa týka nášho zdravia, stravy, pohybu alebo zníženia hmotnosti. Aké sú najčastejšie chyby, ktoré robíme? Ako začať? A aké možnosti nájdete v Trnave?

31. decembra 2023

Tri tipy ako stráviť Silvestra v našom kraji

Prečo stráviť Silvestra v obývačke pri televízore? Na Smolenickom zámku môžete zažiť nezabudnuteľný príchod nového roka. Počas silvestrovskej noci si môžete zatancovať na dvoch parketoch – jeden so slovenskými, druhý s medzinárodnými hitmi v podaní skvelých dídžejov a živej kapely. Okrem toho si pochutnáte na špecialitách zámockej kuchyne v podobe slávnostnej večere, švédskych stolov, nebude chýbať ani tombola. Začiatok večera na zámku je 31.12. o 18:00, miesta si treba zaistiť včas, kapacita je obmedzená.